学生艺术讲堂——梅花香自苦寒来
发布人：季琴芬 发布时间：2014/02/25 点击： 内容来源：原创
光荣升旗手——邵灵寓
梅花香自苦寒来
敬爱的老师，亲爱的同学；
新学期好。今天我可是“一马当先”啊！新学期第一次升旗仪式上有了我的身影，心里别提多激动了。祝愿所有的老师龙马精神，祝愿同学们万马奔腾，马到成功。别看我长得黑黑瘦瘦的，可是游泳队的一名健将。今天为大家讲话的题目是“梅花香自苦寒来”。
记得幼儿园时的一个暑假，爸爸问我：“灵灵，你要不要学游泳啊？”我一听兴奋地说：“去！去！当然去了！”于是便开始了游泳的征途。
那个时候，我还是初学者，游得不是太好，回家后，在爸爸妈妈的督促下，每天练习憋气，那真是憋得上气不接下气，经过一个暑假的刻苦练习，我学会了自由泳。在教练的耐心指导下，我还学会了自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳姿呢。俗话说“若要惊人艺，须下苦功夫。”自从我跨进了少体校的游泳队的大门，便开始了每天两小时的游泳训练。不管是寒冬腊月，还是烈日炎炎，不管是刮风下雨还是雪花飞舞，我从没有迟到。每天紧张的学习结束后，爸爸便匆匆忙忙把我送到了游泳馆。我赶紧放下书包，先做5分钟的准备活动，再下水进行大腿训练15分钟，然后又两个800米往返，三个100米往返，6个200米往返……完成训练任务爬上岸已经是晚上的7点钟了，我累得筋疲力尽，饿得饥肠辘辘。就这样一游就是整整5年。
寒暑假也从未休息过，每天都要训练，上午练2个半小时，下午练两个半小时。就说刚过去的寒假吧，当你在温暖的屋子里写作业看电视时，我已泡在冰凉的水里开始练习了。“一份付出一分收获”，正是因为坚持不懈地刻苦训练，我才有了不断的进步。
2011年的时候，我第一次参加无锡游泳达标赛，获得100米自由泳第五名。2012年体采杯游泳比赛，我获得第三名。到了2013年9月，我们要去徐州去参加江苏省游泳比赛了，徐州的水真的太冷了，漂白水的味道也特别刺鼻，我喉咙发炎，咳嗽，从水里上了的时候，嘴唇都变成深紫的了，浑身直打哆嗦，但我以顽强的拼搏精神获得了教练的夸赞。
徐州回来之后，我没有放松训练，一有空就看看菲尔普斯的游泳动作，再不断纠正自己的泳姿。2013年10月常州市游泳达标比赛，我获得100米蝶泳第一名，100米自由泳第一名。
我坚信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我不仅要做泳池中的健将，也要是当刘海粟小学这座艺术殿堂里的向善向上小明星，不辜负老师、教练对我的期望！
