心向阳光  我心无畏

---刘海粟小学高年级心理健康团辅活动

为进一步关心学生心理健康成长，提升同学们的心理素质，帮助同学们从容应对成长中的烦恼，引导他们自信健康快乐成长！刘海粟小学于2022年12月1日举行了《心向阳光  我心无畏》心理健康团体辅导活动，请来了武进区未成年人成长指导中心的朱亚洪老师为高年级同学们“排忧解难”。

活动伊始，朱老师让孩子们轻松真实地写下了自己近期的烦恼，并畅所欲言。孩子们心灵的窗户被轻轻打开，有的勇敢地举起手，诉说着自己与同伴之间相处时的烦恼；有的小心翼翼地站起身来，小声说着自己在学习中的种种烦恼；有的自然地接过话筒，倾诉着和爸爸妈妈之间的小小鸿沟……接着，朱老师询问大家“烦恼”带来的感受。孩子们的一声声“我不敢……”“我什么都不好……”“我没优点……”等话语让人心疼。

紧接着，朱老师温柔亲切地讲述了我们应该如何与烦恼相处：1.主动倾诉；2.转移注意；3.转换角度；4.积极行动。同学们茅塞顿开，学到了许多消除烦恼的小妙招，纷纷认真的记录。大家更是学会了这样的沟通表达技巧：我感到……因为……我希望……

通过本次活动，孩子们的眼睛闪现出光芒，他们将用积极的行动来努力消除烦恼，不断提升自己。海小始终以关心学生心理健康成长，提升同学们的心理素质为重要目标，用关心·爱心·耐心引导孩子们自信健康快乐成长！